Профилактика ОРЗ

Группу острых респираторных инфекционных заболеваний, поражающих преимущественно дыхательные пути, принято называть ОРЗ. Данные патологии передаются воздушно-капельным способом, особенно возрастает риск заражения в холодную и влажную погоду. Поэтому профилактика ОРЗ играет важную роль в предупреждении вспышек эпидемий, главное – вовремя предпринимать необходимые действия.

Меры профилактики ОРЗ в домашних условиях

Защититься от вирусных атак очень сложно, так как ежедневно человеку приходится находиться среди множества других людей, потенциально являющихся носителями заболевания. Единственный метод немного предупредить или вовсе предотвратить заражение – укрепление иммунитета. Для этого необходимо:

полноценное питание;
витамины, минералы;
микро-, макроэлементы;
закаливание;
достаточный ночной сон;
соблюдение режима труда и отдыха;
нормальное психологическое состояние;
поддержание гигиенической чистоты;
еженедельная уборка в доме;
частое мытье рук;
контроль влажности в жилых помещениях;
умеренная физическая активность;
употребление продуктов пчеловодства, травяных чаев;
ограничение контактов с больными.

Но наиболее эффективное средство для профилактики ОРЗ – вакцинация. Прививка от гриппа сегодня считается самым надежным способом защитить организм от вирусных инфекций. Применяются следующие вакцины:

Агриппал S1;
Ваксигрип;
Гриппол;
Бегривак;
Флюарикс;
Инфлювак.

Препараты для профилактики ОРЗ

Если эпидемия болезни уже распространяется, а коллеги по работе или домашние подозрительно чихают и кашляют, стандартных упреждающих мероприятий будет недостаточно.

Рекомендуется принимать одобренные терапевтами таблетки для профилактики ОРЗ.

Иммуностимуляторы (индукторы интерферона):