Многие люди путают понятия «любовь» и «созависимые отношения». А разница между ними огромная! В первом случае отношения строятся на равноправии и взаимном уважении. А во втором – на чувстве вины, долга и манипуляциях. Как не ошибиться и отличить любовь от зависимости?
Взаимный кайф
В созависимых отношениях один из супругов всегда занимает место жертвы, а другой, соответственно, преследователя. Или же один – спасателя, а другой – жертвы.
Классическим примером созависимых отношений являются алкоголик и его жена. На первый взгляд, плохой герой – это алкоголик либо человек с любой другой зависимостью (наркоман, игроман и т. д.). Он пьет, жену не любит, а женщина все терпит и его спасает.
Алкоголик в данном случае зависимый – жертва в треугольнике Карпмана. Он глубоко несчастный, весь мир против него, и нет никакой справедливости. Жена же занимает роль спасателя со светящимся нимбом над головой. Она хорошая, правильная и святая. Вот только в этой ситуации своя выгода есть у обеих сторон.
Алкоголик переложил ответственность за свою жизнь на жену, сел на ее шею и занял позицию беспомощного и немощного. Жена же надела плащ Бэтмена и полетела спасать свою половинку.
Как правило, такие жены (а в основном позицию спасателя занимают именно женщины) «таскают» своего партнера по наркологам, экстрасенсам, шаманам и колдунам вуду, потому что «он просто оступился, с кем не бывает, он без меня погибнет». И сами превращаются в своего рода наркоманов – ловят кайф от чувства собственной значимости и святости.
Сколько продлятся такие отношения, как думаете? Нет, не пока женщине это надоест, а пока ей это выгодно и свое удовольствие она не начнет получать из другой сферы жизни.
Созависимые отношения могут возникнуть по двум основным причинам:
- Раннее детство: когда ребенку нужно было заслужить любовь, а не получить ее потому, что он – это он.
- Родительский сценарий: если у девушки папа – алкоголик, а мама – классический спасатель, то велика вероятность, что девушка по прошествии лет вступит в похожие отношения. Просто муж уже будет не алкоголиком, а, например, игроманом.
5 признаков созависимых отношений
- 1. В созависимых отношениях жизненная позиция их участников довольно узка: «Я умру, если ты уйдешь, потому что ты смысл моей жизни. И даже если нам плохо вместе, быть порознь невыносимо, поэтому мы лучше продолжим мучить друг друга».
- 2. Отношения строятся по вертикали, то есть один всегда на пьедестале, а второй всегда при нем.
- 3. Много ревности, претензий, упреков и чувства вины, не бывает конструктивного диалога, зато часто припоминаются старые обиды.
- 4. В созависимых отношениях каждый перетягивает одеяло на себя, возлагая на другого функцию спасателя и Бэтмена в одном флаконе.
- 5. Один всегда боится потерять другого, поэтому из кожи вон лезет, чтобы быть идеальным, оправдать ожидания и стать незаменимым.
5 признаков зрелых отношений
- 1. В зрелых отношениях жизненная позиция их участников иная: «Я счастлив с тобой, как счастлив без тебя, но я рад, что ты рядом. Я выбираю тебя, потому что нам хорошо вместе».
- 2. Каждый из партнеров принимает свою половинку такой, какая она есть, и не пытается ее поменять.
- 3. Зрелые отношения полны уважения как человека, так и его границ.
- 4. Важная черта – разговоры по душам с нахождением компромиссов без взаимных обвинений.
- 5. Люди рядом просто потому, что им удобно и комфортно, они не ждут друг от друга сверхъестественного, учитывают интересы своего партнера и делают то, что приносит удовольствие обоим, но остаются собой.
Как видите, созависимые отношения – тяжелый груз, который рано или поздно утянет на дно. Выходить из них, несомненно, нужно. Старайтесь занимать зрелую позицию и понимать, что вы – это вы, а другой человек – это другой человек. Уважайте его, любите, но не растворяйтесь в нем, не теряйте себя, а будьте партнерами в самом прямом смысле этого слова.
Оставить комментарий