Диагноз «артериальная гипотензия», или иначе «гипотония», ставится при падении артериального давления (АД) до уровня 90/60 мм рт. ст. и более низких значений.
В отличие от гипертонии проявляет себя не столь опасной для жизненных показателей пациента патологией.
Наиболее часто течение болезни проходит без явного проявления тревожных симптомов, считаясь нормой для физиологии человека.
Содержание
- 1 Симптомы
- 2 Аптечные настойки
- 2.1 Лимонник китайский
- 2.2 Элеутерококк
- 2.3 Аралия маньчжурская
- 2.4 Корень женьшеня
- 2.5 Родиола розовая
- 2.6 Эхинацея
- 3 Народные средства
- 3.1 Настойка из цветков татарника
- 3.2 Настой из бессмертника песчаного
- 3.3 Настои из смеси растений
- 4 Другие народные средства
- 5 Полезное видео
Симптомы
Гипотония, несмотря на ошибочную безобидность, основательно оказывает влияние на самочувствие.
Вызывает такие дискомфортные состояния, как:
- слабость и сонливость;
- головокружение;
- тошнота;
- ухудшение работоспособности.
В случае падения АД гораздо ниже допустимой отметки пациент даже способен потерять сознание. Со временем каждый гипотоник начинает поиск методов нормализации (в конкретном случае – повышения) АД. Однако такие пациенты гораздо реже, чем люди с гипертонией обращаются к кардиологу. Это ошибочный стиль поведения, ведь антигипотензивные лекарства и способ применения оных индивидуальны для каждого.
Проявления гипотонии также могут являться тревожным сигналом о наличии серьезного диагноза. Например, таких патологий как: язва, туберкулез, недостаточность ЖВС и пр. В подобном случае следует начинать с терапии угрожающего жизни заболевания.
Нужно быть внимательным, ведь с легкостью можно спутать симптоматику этих двух видов нарушения АД.
Посему, перед приемом лекарств, нормализующих давление, необходимо его мониторить.
У хронических гипотоников, особенно не проводящих терапию, нарушается циркуляция крови. Поэтому есть большой риск кислородного голодания мозга и сердца.
Во избежание таких последствий следует в обязательном порядке контролировать и стабилизировать АД. Использовать можно, например, аптечные настойки или проверенные методы народной медицины. Несмотря на внешнюю безопасность диагноза, он всё-таки несет большую угрозу для жизнедеятельности и чреват серьезными проблемами!
Вашему вниманию предлагается перечень наиболее безопасных, но работающих, природных средств, успешно применяемых при данной патологии. Даже употребление данных рецептур не отменяет необходимости обращения за квалифицированной консультацией кардиолога, а лишь направлено на оказание помощи в комплексной терапии проблемы.
Аптечные настойки
Применять данные рецепты необходимо строго под наблюдением лечащего врача.
Большинство из них должно четко дозироваться и не применяться бесконтрольно, превышая продолжительность курса.
При беременности и кормлении грудью использование каждого из перечисленных лекарственных средств обязательно согласовывать с врачом!
Лимонник китайский
Китайский лимонник является биогенным стимулятором. Тонизирующий эффект планомерно увеличивается на протяжении 40 минут, держится около 6 часов. Затем терапевтическое действие настойки слабеет. Такой механизм работы препарата позволяет аккумулировать биоэнергию на клеточном уровне.
Кратность приема: один-два раза в сутки, исключительно в 1-ой половине дня. Утром до завтрака или не ранее 3-4 часов после него, разбавив столовой ложкой воды. Дозировка: от 15 до 40 капель за одно употребление, увеличение разовой дозы делать планомерно.
Длительность курса: от одной недели до одного месяца. Противопоказания: АГ, нарушение сердечной деятельности, нервное перевозбуждение.
Элеутерококк
Элеутерококк – стимулятор ЦНС. Относится к группе общеукрепляющих и тонизирующих препаратов.
Кратность употребления: два-три раза в сутки, за полчаса до еды, не следует употреблять настойку натощак и за 3-4 часа до сна.
Дозировка для профилактики: по 15–20 капель два раза в сутки. Для лечения: 30 капель, два-три раза в сутки. Продолжительность курса: от двух недель до месяца. При применении настойки от двух и более месяцев возможно развитие побочных эффектов.
Требуются перерывы до двух недель, затем можно возобновить лечение данной настойкой, согласовав с врачом. Противопоказания: лихорадка, АГ, острые инфекционные заболевания.
Аралия маньчжурская
Является стимулятором ЦНС при гипотонии, астении и депрессии. Кратность приема: два-три раза в сутки, за полчаса-час до еды, избегая употребления в вечернее время.
Дозировка: по 30—40 капель на один прием, разбавить в одной четверти граненого стакана воды. Продолжительность курса: 15–30 дней. Эффект развивается на протяжении нескольких дней. Противопоказания: повышенная нервная возбудимость, АГ, нарушения сна.
Корень женьшеня
Корень женьшеня — растительное средство, обладающее ярко выраженным общетонизирующим действием.
Частота приема: два-три раза в сутки, за полчаса до приема пищи, не применяя непосредственно перед сном. Дозировка: по 15—25 капель за разовый прием.
Продолжительность курса: от одного месяца до 40 дней. Также возможно повторение курса при необходимости, но обязательно через две-три недели отдыха. Противопоказания: повышенная возбудимость, бессонница, АГ, кровоточивость, тахикардия.
Родиола розовая
Родиолы розовой настойка является эффективным растительным тонизирующим средством. Частота приема: два-три раза в сутки, за 10-15 минут до приема пищи, кроме вечернего времени.
Дозировка: по 5—10 капель на разовый прием, разбавить водой. В особенных случаях дозу допустимо увеличивать до 30 капель. Длительность курса рассчитывается индивидуально. Противопоказания: повышенная возбудимость, АГ, нарушение сна, лихорадка.
Эхинацея
Иммуностимулятор. Механизм работы препарата обусловлен его свойством активизировать процессы клеточного иммунитета. Настойка данного растения также успешно нормализует АД.
Частота приема и дозировка: при остром характере течения заболевания принимают однократно 50 капель, а в дальнейшем — по 10-20 капель через каждый час.
В профилактических целях принимают по 20-30 капель три раза в сутки. Капли, уже разведенные водой, желательно подержать некоторое время во рту перед глотанием.
Продолжительность курса: не менее недели, но не должен превышать восемь недель. Противопоказания: гиперчувствительность, прогрессирующие системные и аутоиммунные патологии, распространенный атеросклероз, рассеянный склероз.
Народные средства
Народная медицина по обыкновению советует к употреблению при гипотонии множество растительных отваров и настоек. Хотя в народе терапия народными средствами и считается ошибочно абсолютно безобидной, не стоит применять её бесконтрольно и без наблюдения врача.
Настойка из цветков татарника
Одну столовую ложку цветков татарника залить стаканом кипятка. Настаивать в течение двух часов и обязательно процедить перед употреблением. Принимать настойку четырежды в сутки по одной четверти стакана.
Чайную ложку цветков татарника колючего залить одним стаканом кипятка, настоять 20 минут в закрытой посуде, в теплом и темном месте. Непременно процедить настой и отжать перед использованием. Принимать настойку следует трижды в сутки, по одной трети стакана, за полчаса до еды.
Настой из бессмертника песчаного
Одну столовую ложку измельченного сырья бессмертника заливаем стаканом кипятка. Настаиваем и обязательно процеживаем.
Принимать готовый настой по 1-2 столовой ложки трижды в сутки, непременно до еды.
10 грамм цветков растения залить одним стаканом крутого кипятка. Настоянный препарат употреблять по 20-30 капель дважды в сутки, утром и днем за полчаса до приема пищи.
Настои из смеси растений
Состав:
- десять частей травы татарника колючего;
- шесть частей плодов шиповника коричного;
- четыре части листа березы белой;
- четыре части травы вероники лекарственной;
- четыре части плодов мордовника обыкновенного;
- четыре части корня одуванчика лекарственного;
- две части листа земляники лесной;
- две части травы иссопа лекарственного;
- травы крапивы двудомной;
- листа смородины черной;
- травы хвоща полевого;
- одна часть листа мяты перечной и корневища с корнями девясила высокого.
Две-три столовые ложки данного сбора поместить с вечера в термос и залить половиной литра крутого кипятка. На протяжении суток постараться выпить готовый настой в три приема, желательно в теплом виде, за 20-40 минут до еды.
Состав:
- 40 грамм корня женьшеня;
- 30 грамм цветков зверобоя;
- 15 грамм корня солодки;
- 8 грамм корня дягиля аптечного;
- 5 грамм корня белого пиона;
- 5 грамм корня астрагала.
Сырье перемешивают и измельчают. Затем готовый сбор заливают половиной литра сырой воды, настаивают в течение шести часов. Затем необходимо настой довести до кипения, остудить и процедить через марлю.
Употребляют лекарственное средство в количестве одной столовой ложки утром и днем, за полчаса до еды, в течение 14 дней. После достижения нормализации АД прекращается прием препарата.
Другие народные средства
Помимо предложенных выше растительных средств, народная медицина располагает и другими методами комплексного подхода к лечению гипотонии. Например:
- диетотерапия;
- водолечение;
- самомассаж;
- климатолечение;
- точечный массаж и пр.
Народное лечение недуга также подразумевает применение вкусных тонизирующих средств, таких как кофе, крепкий чай, шоколад.
Также эффективны регулярные полезные физические нагрузки: гимнастика или прогулка. Не стоит пренебрегать зарядкой по утрам, неплохо уделять ей хотя бы десять-пятнадцать минут.
Ещё следует проконтролировать свое питание в целом, ведь при такой проблеме завтрак обязателен (причем желательно с чашкой сладкого кофе)! Очень тонизирующим для сосудов является контрастный душ с плавным повышением температуры воды.
Полезное видео
Как повысить давление в домашних условиях:
Если вас никогда не беспокоило пониженное давление, но вдруг оно обнаружилось — необходимо как можно скорее обратиться в больницу к кардиологу для детального обследования. Нередко причиной гипотонии становится опасное для жизни и здоровья состояние (например, внутреннее кровотечение). Будьте здоровы!
Оставить комментарий