Новые исследования, осуществленные группой специалистов, показали, что фитнес положительно отражается на умственных способностях людей.
Такой вывод научные работники сделали после реализации комплексных испытаний и опытов. Во время проведения наблюдений врачи из клинического центра, расположенного в Канаде, доказали, что занятия этим видом спорта делают человека более выносливым и здоровым. Кроме того, фитнес помогает улучшить умственные способности людей.
В процессе осуществления испытаний ученые задействовали добровольцев, которые вели малоактивный образ жизни и имели лишнюю массу тела. Перед началом экспериментов специалисты изучили показатели мозгового кровообращения у добровольцев. В течение 100 дней участники наблюдений занимались спортом 2 раза в неделю.
После реализации опытов испытуемые смогли снизить массу тела и повысить показатели мозговой активности. По мнению ученых, фитнес делает людей умнее.
Оставить комментарий